30歲養生不算早? 《蔡蔡醫師養生指南》新書分享會

活動地點:誠品銅鑼灣店 9F FORUM 2025-06-22 3:00pm-4:00pm 地圖

現職女中醫師蔡蔡以其專業知識和豐富經驗，為讀者揭示中醫養生的奧秘。許多人認為養生是老年人的專利，然而，真正的智慧在於：健康的投資應該從年輕時開始。本書涵蓋從基礎理論到自我體質辨識，再到常見養生方法的解析。無論你是對中醫養生感興趣的新手，還是希望深入了解自我調理的讀者，此書都將成為你不可或缺的健康指南。​

日期：2025年6月22日（日）

時間：下午3時至下午4時

地點：誠品銅鑼灣店 9F FORUM

主辦：Ayla 澄心康庭、Good Year 出版

講者：蔡雪筠醫師

查詢：香港誠品書店

備註：活動可能有所更改，請留意主辦單位網頁的最新公佈