點讀專訪｜車婉婉睇「自救書」自救，在艱難時刻學會接受自己的脆弱

人真的有氣場這回事！眼前的車婉婉，看外表已感覺硬淨，無意間一個凌厲的眼神瞟過來，氣場霎時變得更強大，所以當她自稱「內心好脆弱」時，橫看豎看都有點違和感。不過，再聽她逐一剖白對已故母親的不捨、為年幼兒子的付出之後，又覺得這個看似硬淨的女人，其實隱藏著一顆就算不是脆弱，也肯定是柔軟的內心。

在新秀歌唱比賽摘冠後，車婉婉正式出道，但歌唱事業發展未有突破，反而拍電視劇飾演潑辣又黑心的「萬貴妃」成功「入屋」，近年主持《中年好聲音》更加人氣大爆發。有網民在討論區形容婉婉做主持「搶口」，但其實在節目中，她最常展現的是感性易哭的一面。

婉婉生於單親家庭，與身兼父職的母親最為親近，所以當年母親犯事入獄，又要代母還債，婉婉確實經歷過一段相當艱難的日子，尤其是這些負面消息對於注重形象的藝人來說，絕對是嚴重打擊。即使如此，對於母親，婉婉仍然只有愛；母親的離世更是她一生中最大的傷痛，痛楚較失戀嚴重一萬倍。「母親好像是一個anchor (船錨)，但突然間人生的anchor消失了，那我天天起床做甚麼？我就算做得好，我又可證明給誰看？」

失去了母親，婉婉在艱難下仍需如常過生活，沒料到她也被自己硬淨的外表所蒙蔽，一直以為「我無事，我OK，我頂得住」。直到一天，在工作上認識了一位心理專家，對方認為她的哀傷未被好好的處理，心裡的結還未解開，就叫她嘗試寫一封信給媽媽，結果？「當然是喊到似豬頭咁啦」。但寫著寫著，她也覺得，可能真的要做一些類似的事，才可以解開自己的心結，釋放埋在心底的哀傷。

作為女兒的力量：接受脆弱  每天都要比昨天好

自此她喜歡上看一些宗教哲學、心靈勵志的self-help (自救) 類型書籍，應用當中的智慧來面對生活的困難與挑戰，近期她最愛布芮尼．布朗博士 (Brené Brown) 的暢銷著作《脆弱的力量》。此書強調「脆弱」不是軟弱，是人與生俱來的本質；當我們願意在生命每個當下擁抱脆弱，同時也撬開了自信、喜樂、創造力與一切可能性，這正是人性最強大的力量。

「我樣子好硬淨，但心靈是最脆弱的，經常都會流淚，但脆弱又有甚麼問題？是的，以前覺得脆弱好似好『渣』，但其實有甚麼問題？人人都會有失意的時候，有一個感動到的位置，就算感動到哭，哭到崩潰又如何？我都試過崩潰，那又如何？我是正常人嘛！」

婉婉認為self-help的書，最後的核心價值都是自己要有動力幫自己，就好像血糖高或者想戒煙的人，他們不會看完一本書後就變得健康無恙，終歸都要有動力去控制飲食、有動力去放低手上的煙，一定要有動力才會改變過往的習慣。她認為人的思維方式都是一個習慣，習慣了發放負能量，就會有負面情緒，所以，改變放負的習慣亦是很重要的。

改變習慣不容易，對於過往的遺憾，她又有動力去彌補嗎？一聽到這個問題，婉婉瞟來一個凌厲的眼神，氣場又滿點了。她說：「不要說彌補，把這個字去掉，這是負能量的字眼！如果有早知，我就不會頂撞媽媽，不做『頂心杉』啦，但她已經離開了，又可以點？可以如何彌補？只能未來每天做得好一點罷了。甚麼叫做好一點？我的座右銘就是每一天都比昨天好一點，Be a better person everyday，我們不是完美的，始終會有情緒，所以只能希望自己做好一點。」

作為母親的力量：無條件付出與發瘋般的愛

至於未來十年、二十年又會如何？婉婉略為思考才回答：「二十年很難說，十年後嘛，應該還在工作吧？你知啦，我兒子還很小，只有十多歲。」果然，一說到兒子，婉婉的語氣神態立即溫柔起來了，笑得眼晴都彎彎的，完全開啓了慈母模式。

車婉婉43歲才誕下兒子Justus，她深知這個「高齡」想要孩子並不容易，結果在不抱有期望下孩子還是來了，故她在育兒上也採取隨遇而安的態度，「比如戒夜奶，我是一位全母乳餵哺的媽媽，突然有一天，兒子早上6時才起床，那天開始他就戒了夜奶。很多育兒書教了很多方法，但我完全沒有用過，我是順其自然。」

工作繁忙，使她更珍惜及享受與兒子的親子時間，尤其是一起看繪本的時候，婉婉興奮地說：「兒子很喜歡我讀繪本，因為我會聲演繪本上的角色，他經常咯咯地笑，叫我再說一次，或說『媽媽，這裡好笑！』」看到兒子開心，她就覺得，投放這麼多情感甚至是演技跟孩子看書講故事，是非常值得的。

婉婉說生了小朋友，是開啓了女性的一種天性，就是無條件付出一切的天性，是「發了瘋的想對他好」。或許，Justus 也同時撬開了她柔軟的內心，令婉婉願意在生命每個當下擁抱脆弱，激發出最強大的力量。