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聽佢點讀|要數最難斷捨離的物品,書本肯定榜上有名!收納技巧大公開

《極簡舍物生活》
作 者:林翠君 Sharon Lam
出版社:天窗

人生13%的時間都浪費在找東西

《時間決定成敗》一書指出,上班族每年至少花費大約7個星期的時間尋找物品,以每年52星期計算,每年足足浪費了超過13%的時間。

日本知名小說家小川糸在《這樣就很幸福了》中提過,「人生苦短,所剩無幾的時間,更應該要花費在美好的人、事、物上。」每天早上悠閒地拿著一杯優質的咖啡、吃一個健康的早餐、到健身室健身後再上班,與每天早上花費大量時間找物品,直到最後一刻才匆匆出門,兩種生活完全不同。美好的生活人人都嚮往,但實踐過程比想像中困難。

「我的鎖匙在哪裡?」、「早前新買的衣物為甚麼不見了?」、「我的扎頭髮橡筋明明放在桌上怎麼不見了?」每天為尋找物品而煩惱,不單浪費時間,無形中亦會影響自己或家人的情緒。

每個人的時間有限,如果有一個整齊的家,建立好收納系統,便能如小川糸般,把時間和精力集中在生活美好的人、事、物上。

錯誤使用收納產品

當櫃內儲物空間用盡後,大部分客戶會利用大型儲物箱放置雜物。可是,這樣又會產生三個問題。第一,這並不是從根本解決問題的方法,以逃避的方式眼不見為淨,但空間整理完很快又要再整理。第二,大型儲物箱一般高度較高,堆疊擺放衣物或小型雜物,需要取用時翻找物品會令上層的物品混亂。第三,儲物箱裡的物品視覺上不易被看到,尤其是暗藏在深處的物品,容易被遺忘,導致重複購買。

一般我們做收納時,大型儲物箱只建議用於倉庫,顏色需要選擇透明,把物品先分類好及標籤每一個箱,並拍照記錄下來,一旦需要尋找物品時,也可容易找到,避免物品浪費。

書籍需要取捨

日文中有一個單詞叫做 tsundoku (積ん読),是將「把東西堆起來以備將來使用」和「看書」兩種詞彙結合,意思是「購買了大量書籍儲存起來卻又不看」,只把書本儲放於書架、地板或床頭櫃。累積過多的書,雖然有安全感,但無形地令看新書的機會減少,或令「只看到一半」半途而廢的書增加。

書架上的書能夠體現一個人的靈魂,反映出我們不同人生階段的心路歷程。例如曾經失戀的你,會有一系列的自我療癒書籍;作為新手媽媽,懷孕期間,你會有一堆有關懷孕及安胎的書籍;如果家裡有成長期的小朋友,你會有許多有關教育學及心理學的書籍。無論喜不喜歡閱讀,書都是我們最難捨棄的物品之一。

書本全部下架後再整理

很多客人會說「在書架上我已可以看到所有書的書名,所以收納時不用再花力氣把所有書從書櫃內取出。」但請相信我,服務了超過200個家庭後,我發現把所有書本取出再篩選,捨棄效果會提高近一倍。

整理書籍要先把「所有」書籍拿出,重新分類。

過期的雜誌及從前的教科書請通通斷捨離吧,谷歌是現今更新最快、最方便的知識庫。對於實用的工具書,可以考慮將書中最重要的內容用掃描器或手機拍下,斷捨離實體書。對於其他類別的書,請丟棄不適合現階段自己需求的書本。

只保留與現階段生活、工作有關的書

亞馬遜於2015公佈,每人每年平均看書量少於五本;同年,加拿大電子書公司Kobo研究也發現60%的消費者從來沒有打開過他們已購買的電子書。開始整理書本時,先問問自己:在全部擁有的書籍之中,有多少是自己已看過、又有多少是看了一半未完成或買回來完全未看過的新書?

「沒有時間看」是大多數客戶未完成或完全沒有開始讀已買回的書的原因。這個理由背後反映的可能是你對這書本的內容其實不太感興趣,或者自我控制力較弱,容易受其他娛樂方式如Netflix或遊戲等引誘,這也是為甚麼有些人現在會選擇利用電子閱讀器Kindle而非iPad閱讀的原因之一。美國閱讀社交網站Goodreads曾經有一個群組名為「購買書本成癮症 (Book Buying Addicts Anonymous)」,集合一班買書不讀的「病友」,對於「重症者」來說,買書已成為一個上癮的行為,如吃巧克力一樣,每次買書時大腦會釋放出胺多酚(endorphins),令消費者感到快樂。假如你對那書本興趣不大,建議直接將它捨棄,為自己的生活及腦海留下空間,接收更多新的資訊。

- 已看過的書:除非是與你現在工作有關的工具書,或一些發人深省,於人生不同階段一看再看也有不同啟發的書,否則其他書,看完再看的機會很微。看書是深入了解一門學問的其中一個好方法,但大多數資訊有「時間性」,隨著時間過去,舊有的資訊不再適合現今情況。人亦會隨時間而成長及改變,過往人生的興趣、目標、生活品味等,也可能會與現階段你的情況有所不同。

- 未完成的書:「半途而廢」的書反映出當初購書預期與實際閱讀所得不一樣,書本的功用也只有預期一半。

- 新書:看新書的最佳時機是新買回來的那一刻,因為那時會有最大的動力及興趣。下次購買新書時,不妨馬上找一家有質感的咖啡店坐下,一口氣看完整本書,相信會有更大滿足感。

活出閱讀的真正意義

日本整理士小松易曾說過,「書房等同於你的大腦狀態」。書本陪伴我們成長,幫助我們學習新知識。熱愛學習的人,書櫃長期會有大量新書,但過多長期未閱讀的新書代表接收新知識的速度較慢,個人知識增長停滯。假如書本只買不看,儲放於家中,再貴再有價值的書,也只是紙張而已。

林翠君 Sharon Lam

擁有日本收納專業認證。2016年:東京工作回港後,開始實行極簡生活。2021年:捨棄90%物品,留下20件衣物、4對鞋、3個手袋。目標:帶著一個小型行李箱旅走天下

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